Stuff: Sangat bagus. Itu bisa membuat Anda merasa lebih baik dengan topi. Namun, terlalu banyak barang yang mencekik, dan kita sepertinya menyadari bahwa kita ada di sana ketika sudah terlambat.
Penelitian baru menunjukkan ada cara yang dapat diandalkan untuk menarik diri dari materialisme. Peneliti pemasaran dari University of Illinois di Chicago baru saja merilis sebuah studi tentang menumbuhkan rasa terima kasih. Subjeknya adalah anak-anak dan remaja, tetapi pelajarannya tampak universal. Peserta yang membuat buku harian rasa terima kasih harian, pada akhir percobaan, lebih bersyukur atas apa yang mereka miliki atau dapatkan dan kurang peduli untuk memperoleh atau memiliki barang-barang.
Ini sejalan dengan penelitian lain yang mengaitkan mindfulness dengan kedamaian batin terkait uang. Terapi ritel sering kali merupakan cara mencoba memaksakan ketertiban pada dunia yang kacau dan tidak peduli, yang membuatnya menjadi tantangan psikologis dengan solusi psikologis. Dengan sedikit penyesuaian dalam bagaimana Anda menghadapi dunia, Anda dapat berhasil berbelanja secara royal, menangkap diri sendiri sebelum membeli secara impulsif, dan bahkan menambahkan alasan mengapa Anda perlu pengeluaran untuk merasa lebih baik.
Mengenali peran emosi dalam cara Anda membuat keputusan pembelian bisa lebih menguntungkan Anda. Mengurai perasaan Anda tentang anggaran benar-benar dapat membantu Anda membangun kekayaan, sementara nostalgia terbukti berperan dalam membantu Anda menabung. Dan jika Anda benar-benar siap untuk memilah-milah harta milik Anda, jangan khawatir tentang kehilangan semua Marie Kondo dan segera menyesalinya - mengurangi barang-barang Anda dengan hanya 10 persen sudah merupakan awal yang baik.