Anonim

kredit: @ ashim / Twenty20

Tidak ada yang mengharapkan sesuatu yang baik dari memukul dasar kehidupan. Kami melakukan segala yang kami bisa untuk mencegah dan menghindarinya, paling tidak ketika menyangkut karier kami. Tetapi apakah itu buatan kami sendiri atau sepenuhnya secara kebetulan, rock bottom benar-benar dapat menjadi landasan peluncuran yang tepat untuk penemuan dan inovasi radikal.

Itu menurut makalah baru dari Universitas Notre Dame. Seringkali hal yang paling menyakitkan dan traumatis tentang kehilangan pekerjaan adalah hilangnya identitas yang menyertainya. Investasikan diri kita secara menyeluruh dalam pekerjaan kita, sampai pada titik di mana kita menyamakannya dengan harga diri kita, bukan hanya resep untuk kelelahan. Ketika kita kehilangan pekerjaan setelah PHK atau kita berhenti dari pekerjaan yang tidak berhasil, kita mungkin berada di ujung yang longgar sehingga kita merusak diri sendiri untuk sementara waktu.

Tetapi penelitian Notre Dame memiliki kemungkinan yang menarik di dalamnya. "Dalam perjalanan turun, kami dengan panik melakukan segala hal untuk mencoba dan memperbaiki situasi, dan menderita karena mereka gagal," kata pemimpin penulis Dean Shepherd dalam siaran pers. "Membawahkan membebaskan kita dari kesalahpahaman bahwa masalah dapat diperbaiki, dan dalam proses, membebaskan kita dari kendala lain dan emosi negatif dan menyediakan kondisi yang diperlukan untuk menemukan solusi yang layak."

Shepherd merekomendasikan apa yang ia sebut "permainan identitas," mendorong pemikiran lateral tentang bagaimana keterampilan dan minat Anda dapat masuk ke dalam peran baru. Profesor Stanford, Bill Burnett dan Dave Evans, telah mengembangkan sebuah program bernama Designing Your Life untuk membantu orang-orang dari semua lapisan mencari tahu apa yang sebenarnya mereka inginkan melalui pemeriksaan kegagalan dan petunjuk jangka panjang. Mereka telah menerbitkan buku dengan nama yang sama, dengan tujuan akhir memungkinkan pembaca untuk membangun karier yang mereka inginkan selama ini. Itu hanya jenis bantuan yang mungkin Anda butuhkan saat lain kali Anda berbaring di lantai.

Direkomendasikan Pilihan Editor