Daftar Isi:
- Meditasi
- Olahraga
- Terima kasih
- Dengan memperhitungkan ketiga kebiasaan ini, Anda dapat mengatasi beberapa hal yang menyebabkan kami melakukan kesalahan dengan uang kami. Anda bisa belajar untuk tidak terlalu reaktif, Anda bisa belajar menghadapi ketidaknyamanan dan Anda bisa belajar untuk bahagia dengan apa yang sudah Anda miliki.
Ketika berbicara tentang uang, Anda mungkin terkejut mendengar bahwa beberapa kebiasaan uang tidak ada hubungannya dengan uang. Bahkan, semakin saya mendidik diri sendiri tentang keuangan, semakin saya sadari pengelolaan uang bahkan nyaris tidak ada hubungannya dengan angka.
Angka dan uang aktual sebenarnya hanyalah titik awal. Ini alat yang kami gunakan dan hanya itu saja. Pada kenyataannya, uang lebih banyak berkaitan dengan pikiran, emosi, dan perilaku kita sendiri daripada yang berkaitan dengan uang yang tersimpan di dompet Anda.
Berikut adalah tiga kebiasaan uang yang, pada pandangan pertama, tidak ada hubungannya dengan uang tetapi dapat membantu Anda mengelola keuangan Anda dengan lebih baik.
Meditasi
kredit: kieferpix / iStock / GettyImagesSebagai seorang yogi, saya telah melakukan latihan meditasi yang cukup teratur selama beberapa tahun. Karena ini, saya menjadi sangat sadar akan bagaimana saya berperilaku ketika saya secara teratur bermeditasi versus ketika saya tidak. Saya juga tahu bagaimana itu mempengaruhi saya secara finansial.
Sebagian besar, ketika saya tidak bermeditasi, saya jauh lebih reaktif terhadap apa yang terjadi di sekitar saya. Selain itu, saya juga tidak bisa fokus. Ketika ini terjadi, saya perhatikan saya lebih cenderung mengambil bagian dalam kegiatan seperti pengeluaran emosional dan menghilangkan perasaan saya pada kartu kredit saya.
Ada juga satu lagi cara meditasi membantu keuangan saya. Pada tahap awal bisnis saya, saya mengalami roller coaster emosional dan finansial. Meditasi membantu saya mengatasi perasaan dan tetap tangguh dalam karier.
Olahraga
kredit: kapulya / iStock / GettyImagesOlahraga adalah hal lain yang pada pandangan pertama sepertinya tidak ada hubungannya dengan uang. Namun, dalam beberapa tahun terakhir saya menganggap olahraga sebagai metafora yang hebat untuk mengelola uang.
Saya menggunakan yoga sebagai contoh, meskipun konsep yang sama dapat diterapkan untuk semua jenis latihan. Di atas tikar, saya harus tersenyum dan memegang pose yang sulit. Saya harus belajar untuk merasa nyaman dengan ketidaknyamanan ketika tubuh saya tidak terbiasa dengan pose tertentu. Dari matras, saya harus melakukan hal yang sama, hanya di kehidupan nyata.
Uang tidak selalu nyaman, bahkan tidak sedikit pun. Jadi pada saat-saat ketika saya merasakan ketidaknyamanan, saya mengingatkan diri saya bahwa jika tubuh saya dapat merasa nyaman dalam ketidaknyamanan, maka pikiran saya juga bisa. Ini sangat berguna terutama setiap kali saya mengambil risiko finansial, seperti berinvestasi dalam bisnis saya.
Terima kasih
Kelimpahan menarik lebih banyak, di mana rasa terima kasih berperan sebagai kebiasaan uang.
Menurut artikel Harvard Health, mereka yang terbiasa bersyukur atas semua yang mereka miliki - yang tidak selalu berarti uang - seringkali lebih bahagia dalam hidup mereka. Jika Anda lebih bahagia, maka Anda lebih terbuka terhadap peluang di sekitar Anda, banyak di antaranya dapat membantu Anda menghasilkan lebih banyak.