Anda punya waktu satu jam sebelum komitmen Anda berikutnya. Apa yang kamu kerjakan? Jika Anda kebanyakan orang, itu tidak terlalu banyak - dan kami punya ide mengapa.
Para peneliti di Ohio State University telah meneliti mengapa kita cenderung membuang waktu sebelum rapat, daripada menggunakannya secara produktif. Bagaimanapun, tidak ada yang berbeda secara objektif tentang jam sebelum rapat. Ternyata otak kita cenderung tidak berpikir begitu. Daripada melihat blok waktu untuk apa itu, kita secara mental "mengambil pajak dari waktu kita," menurut rekan penulis studi Selin Malkoc.
"Kami pikir ada sesuatu yang mungkin muncul, kami mungkin perlu waktu ekstra, bahkan ketika tidak perlu melakukan itu," katanya dalam siaran pers. "Akibatnya, kami melakukan lebih sedikit dengan waktu yang tersedia."
Peserta tidak hanya dalam delapan studi terpisah menunjukkan kecenderungan ini dalam abstrak, tetapi mereka melakukannya bahkan ketika hadiah keuangan terlibat. Ketika dijadwalkan melawan janji lain, peserta memilih untuk menyelesaikan tugas 30 menit untuk mendapatkan $ 2,50 daripada tugas 45 menit untuk $ 5.
Mungkin ada alasan lain anggapan ini memanifestasikan dirinya di tempat kerja dan dalam kehidupan kita sehari-hari. Gangguan dapat membuat kita kehilangan hingga 23 menit untuk kembali mengerjakan tugas, yang dapat membuat waktu sebelum janji terasa tidak cukup. Kami juga lupa waktu di media sosial, mengganggu diri sendiri; selama seumur hidup, ini dapat menambah hingga lima setengah tahun penjelajahan tanpa berpikir.
Malkoc menyarankan untuk mengelompokkan rapat-rapat Anda, jika mungkin, menyisakan waktu lebih lama tanpa gangguan bagi Anda untuk berorganisasi. "Kami merasa bahwa jika kami mengadakan pertemuan dalam dua jam, kami tidak boleh mengerjakan proyek besar apa pun. Jadi kami dapat menghabiskan waktu hanya menjawab email atau melakukan hal-hal yang tidak seproduktif."